تمرینات مناسب برای تقویت عضلات چهارسر و دوقلو در برنامه "مركز مشاوره ورزشی" یكشنبه 14 بهمن، دكتر شاهین صالحی، متخصص پزشكی ورزشی، در خصوص تمرینات تقویتی عضلات چهارسر و دوقلو نكاتی را ارائه كرد. 6 سال پیش
بهترین توصیه ورزشی برای سائیدگی شدید زانو در برنامه "مركز مشاوره ورزشی" سه شنبه 18 دی، دكتر شاهین صالحی، متخصص پزشكی ورزشی، در خصوص سائیدگی زانو و آسیب دیسك كمری نكات پزشكی ورزشی را ارائه كرد. 6 سال پیش
علل درد كشكك زانو و تمرینات اصلاحی برنامه "باشگاه تندرستی" شنبه 19 اسفند، با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی ورزشی، به بررسی دلایل درد كشكك زانو پرداخت. 7 سال پیش