تغذیه در دوران كرونا حوریه دانشبدی، متخصص تغذیه و رژیم درمان، در برنامه "گلخونه" درباره تغذیه صحیح در ایام كرونا و خانه نشینی توضیحاتی را بیان كرد. 5 سال پیش
خواص آجیل را بیشتر بشناسید برنام "باشگاه تندرستی" دوشنبه 25 اسفند، با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصبی عضلانی، به موضوع فواید و مضرات آجیل و رژیم غذایی صحیح اختصاص داشت. 6 سال پیش
نحوه استفاده صحیح از تردمیل در برنامه "باشگاه تندرستی" دوشنبه 10 دی، دكتر بیتا بردبار آذری، كارشناس ورزش، درباره نحوه صحیح استفاده از تردمیل و همچنین رژیم پروتئینی برای كاهش وزن توضیحاتی را بیان كرد. 6 سال پیش