8 راهكار ساده برای افزایش فعالیت بدنی اگرچه كمترین میزان فعالیت بدنی توصیه شده در هفته به میزان 150 دقیقه است اما هرگونه فعالیت جسمانی بهتر از نداشتن فعالیت است. 2 سال پیش
سطح پایین پتاسیم خون باعث نوسانات خلقی می شود دكتر ساكی از تاثیرات هورمون سروتونین بر روی خلق و خوی افراد مطالبی را در برنامه "گلخونه" مطرح كرد. 4 سال پیش
كرونا در بیماران قلبی و عروقی برنامه "مشاور" یكشنبه 29 فروردین در گفتگو با دكتر دامن پاك، متخصص قلب و عروق به موضوع ویروس كرونا و بیماریهای قلبی و عروقی اختصاص داشت. 4 سال پیش
هشدار به بیماران قلبی، دیابتی و فشار خون بالا در برنامه "مشاور" دوشنبه 16 فرودین، دكتر میرزایی، متخصص بیماریهای عفونی، درباره بیماریهای زمینه ای و كرونا توضیحاتی را ارائه كرد. 4 سال پیش
نكاتی در رابطه با ورزش در دوران بارداری برنامه بانوگ پنجشنبه 2 آبان با حضور دكتر بیتا بردبار آذری، متخصص عصب و عضله ورزشی به ارائه نكاتی درباره ورزش در دوران بارداری پرداخت. 6 سال پیش
اعتبار 50 میلیارد تومانی ورزش همگانی فدراسیونها / فعالیت كمیته فرهنگی فدراسیونها جدی می شود برنامه "همیشه با ورزش" در گفتگو با با حضور عبدالحمید احمدی، معاون فرهنگی و توسعه ورزش همگانی وزارت ورزش و جوانان به بررسی اقدامات و برنامه های این معاونت پرداخت. 6 سال پیش
نقش ویتامینهای گروه "ب" در جسم و روان ما برنامه "تغذیه در نوروز" یكشنبه 4 فروردین با حضور دكتر مظهری و اولیایی، متخصصین تغذیه به موضوعات اهمیت ویتامین گروه "ب" و خواص مصرف سیر اختصاص داشت. 6 سال پیش
برنامه های فدراسیون بیماران خاص در هفته دیابت برنامه "از تندرستی تا افتخار" جمعه 10 آذر، با مهین فرهادی زاد، دبیر فدراسیون ورزش بیماران خاص و پیوند اعضا، در ارتباط با برنامه هایی كه در هفته دیابت اجرا شد، به گفتگو پرداخت. 8 سال پیش
تاثیرات ورزش بر مشكلات دوران یائسگی برنامه باشگاه تندرستی دوشنبه 15 آبان با حضور دكتر بیتا بردبار آذری، متخصص فیزیولوژی قلبی و عروقی به تاثیرات ورزش بر مشكلات دوران یائسگی اختصاص داشت. 8 سال پیش
بایدها و نبایدهای فعالیت ورزشی در افراد مبتلا به فشار خون بالا برنامه "باشگاه تندرستی" شنبه 30 اردیبهشت با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصب و عضله به مبحث فعالیت ورزشی در مبتلایان به فشار خون بالا اختصاص داشت. 8 سال پیش