آجرلو گفت: از هفته آینده بیست وسوم مرداد تمرینات رسمی كاروان ورزشی در رشته تیراندازی شروع می شود. برنامه جهان ورزش سه شنبه ها به بررسی رشته ورزشی تیراندازی، در دو بخش اسلحه و كمان با حضور كارشناس، یوسف آجرلو می پردازد. 2 سال پیش
حدادی: مدیران از كاروان ورزشی در بازیهای آسیایی از لحاظ معنوی حمایت كنند پرافتخارترین ورزشكار كشورمان در بازهای آسیایی گفت: مدیران ورزشی با رفتن سر تمرینات ورزشكاران از كاروان ورزشی بازیهای آسیایی از لحاظ معنوی حمایت كنند. 2 سال پیش
تست كرونای همه كاروان پارالمپیك ایران در دهكده بازی‌ها منفی شد سرپرست كاروان ایران در بازیهای پارالمپیك 2020 توكیو از منفی شدن تست كرونای كاروان ورزشی ایران در دهكده بازی‌ها خبر داد و گفت: ورزشكاران بدون دغدغه تمرینات خود را پیگیری می‌كنند. 4 سال پیش
15 دقیقه تمرین ورزشی در خانه برنامه «بهار ورزش» پنجشنبه 12 فروردین به ارائه چند تمرین هوازی برای داشتن تحرك و نشاط در خانه پرداخت. 4 سال پیش
تمرینات هوازی در منزل برنامه «بهار ورزش» به ارائه چند تمرین هوازی برای داشتن تحرك و نشاط و تقویت سلامت سیستم قلب و عروق و تنفس در خانه پرداخت. 4 سال پیش
ورزش هوازی در خانه برنامه «بهار ورزش» شنبه 7 فروردین به ارائه چند تمرین هوازی برای داشتن تحرك و نشاط و تقویت سلامت سیستم قلب و عروق و تنفس در خانه پرداخت. 4 سال پیش
اجرای تمرینات ورزشی با ابزاری ساده برنامه "بهار ورزش" پنج شنبه 5 فروردین به ارائه حركات ورزشی ساده برای حفظ تندرستی خانواده ها پرداخت. 4 سال پیش
ورزش با خانواده برنامه «بهار ورزش» چهارشنبه 4 فروردین به ارائه چند تمرین ورزشی ساده برای داشتن تحرك و نشاط در خانه پرداخت. 4 سال پیش
چند تمرین ورزشی ساده در خانه برنامه «بهار ورزش» سه شنبه 3 فروردین به ارائه چند تمرین ورزشی ساده برای داشتن تحرك و نشاط در خانه پرداخت. 4 سال پیش
تمرینات ورزشی برای كاهش درد سیاتیك اگر شما به درد سیاتیك مبتلا شدید (به خصوص اگر این درد به دلیل بی‌تحركی به وجود آمده باشد)، سعی كنید تمرینات كششی زیر را برای كاهش درد به كار ببندید. 4 سال پیش
فرهادی‌زاد: به غیر از كاراته و تیراندازی، توان كسب سهمیه در رشته‌های دیگر را هم داریم معاون توسعه ورزش زنان وزارت ورزش و جوانان با اشاره به سهمیه‌های كسب شده در دو رشته تیراندازی و كاراته نسبت به اخد سهمیه‌های بیشتر در رشته‌های مختلف ابراز امیدواری كرد. 5 سال پیش
تدوین استانداردهای تمرینات ورزشی سالمندان استانداردهای فعالیت بدنی و بسته های آموزشی ـ تمرینی برای زنان و مردان سالمند ایرانی تدوین شد. 5 سال پیش
تمرینات ورزشی مفید برای اصلاح ناهنجاری اسكلتی در برنامه "گلخونه" شنبه 11 مرداد، اسماعیل خرسندل، كارشناس حركات اصلاحی، نمونه ای از تمرینات ورزشی را معرفی كرد. 5 سال پیش
"آماده باش" درگیلان كلید خورد درنشست رئیس هیات ورزشهای همگانی استان گیلان با جمعی ار روسای كمیته های این هیات دو طرح " هشتگ آماده باش" و" آوای ورزش در همسایگی " مورد بررسی قرار گرفت. 5 سال پیش
شغل، مهمترین دغدغه قهرمانان ورزشی برنامه "صبح و ورزش" سه شنبه 7 مرداد، در بخش بانوان و ورزش به بحث اشتغال زایی و بیمه قهرمانان ورزشی كشور پرداخت. 5 سال پیش
ورزش كششی برای كاهش فشار دیسك گردن فضای مجازی رادیو ورزش با ارائه یك تمرین كششی به كاهش درد ناشی از فشار دیسكهای گردنی به ریشه های عصبی به شما كمك خواهد كرد. 5 سال پیش
دستورالعمل‌های جدید مقابله با ویروس كرونا برای از سرگیری فعالیت‌های ورزشی كاراته، فدراسیون جهانی كاراته نسخه‌ای ساده از دستورالعمل‌های ویروس كووید19 را منتشر كرد. 5 سال پیش
تمریناتی برای افزایش آمادگی قلبی و هماهنگی عصب و عضله برنامه "گلخونه" سه شنبه 20 خرداد، در گفتگو با اسماعیل خرسندل، كارشناس حركات اصلاحی به ارائه تمرینات ورزشی پرداخت. 5 سال پیش
كدام رشته‌های ورزشی جواز فعالیت ندارند؟ علی‌رغم مجاز شمردن تمرینات و مسابقات ورزشی با تماس بدنی كم در خردادماه سال جاری، همچنان زمان از سرگیری فعالیت در باشگاه‌های بدنسازی و رشته‌های ورزشی كشتی، شمشیربازی، شنا، بوكس، كاراته، ووشو، جودو و تكواندو مشخص نشده است. 5 سال پیش
آیا هنگام ورزش در هوای آزاد باید از ماسك استفاده كرد؟ با توجه به شیوع ویروس كرونا و در راستای اطلاع رسانی بیشتر به ورزشكاران، مربیان، جامعه ورزش و عموم مردم در این زمینه ترجمه آخرین یافته ها در خصوص این ویروس و ارتباط آن با ورزش در اختیار شنوندگان رادیو ورزش قرار می گیرد. 5 سال پیش
برنامه های وزارت ورزش برای خردادماه با اعلام نظر وزارت بهداشت، در نیمه اردبیهشت‌ماه سال جاری ستاد مقابله با گسترش كرونا در ورزش ایران با تشكیل جلسه نسبت به زمان از سرگیری تمرینات و رقابت‌های ورزشی یا استمرار تعطیلی فعالیت‌ها در حوزه ورزش تصمیم‌گیری خواهد كرد. 5 سال پیش
تمدید تعطیلی ورزش ایران با توجه به دستور صریح رییس جمهوری مبنی بر اینكه مراكز ورزشی، استخرها و اماكنی كه تجمع در آنها زیاد می شود فعلا تا اطلاع ثانوی همچنان تعطیل باقی می مانند، باید منتظر ماند و دید كه چه تصمیمی در خصوص ورزش اتخاذ می شود؟ 5 سال پیش
دوپینگ خطر مرگ و میر كرونا را افزایش می دهد فدراسیون پزشكی ورزشی در مقاله ای علمی تاكید كرد ابتلا به بیماری كرونا رابطه ای مستقیم با استفاده از ماده نیروزا دارد. 5 سال پیش
با هر تیمی كه تمریناتش را آغاز كند برخورد می‌شود ستاد مقابله با كرونا در ورزش خود از تیمهای ورزشی خواست همچنان به تصمیمات این ستاد از جمله تعطیلی مسابقات و تمرینات پایبند بوده و از آغاز تمرینات خودداری كنند. 5 سال پیش
سرخیو راموس: اكنون زمان بازگشتمان به میادین كمترین اهمیت را دارد مدافع رئال مادرید اعلام كرد در شرایط كنونی زمان بازگشت به میادین اهمیت خیلی كمی دارد. 5 سال پیش
تشریح آخرین وضعیت لژیونرهای ایرانی در كرواسی سفیر ایران در كرواسی پس از زلزله اخیر در این كشور، وضعیت لژیونرها و سایر ایرانیان مقیم این كشور را خوب ارزیابی كرد. 5 سال پیش
تاكید ستاد مقابله با كرونا درباره تعطیلی مسابقات و تمرینات ستاد مقابله با كرونا در ورزش در اطلاعیه شماره 7 خود از باشگاه ها و تیم های ورزشی خواست همچنان به تصمیمات این ستاد از جمله تعطیلی مسابقات و تمرینات پایبند باشند. 5 سال پیش
30 دقیقه ورزش در منزل بدون نیاز به باشگاه رفتن 30 دقیقه تمرین روی مقاوم سازی و افزایش قدرت بدن تمركز دارد. 5 سال پیش
عوامل خطرساز ورزش دوران بارداری برنامه بانوگ جمعه 10 آبان با حضور دكتر بیتا بردبار آذری، متخصص عصب و عضله ورزشی به ارائه نكاتی درباره تمرینات ورزشی در دوران بارداری پرداخت. 6 سال پیش
فواید تمرینات كگل برای بانوان برنامه بانوگ جمعه 26 مهر با حضور، دكتر بیتا بردبار، متخصص عصب و عضله ورزشی به توضیح در خصوص ورزشهای كگل اختصاص داشت. 6 سال پیش
خشك شدن چمن شماره دو آفتاب انقلاب دبیر فدراسیون دو و میدانی می‌گوید داشتن یك زمین چمن برای برگزاری تمرینات و مسابقات این رشته ورزشی كافی است. 6 سال پیش
تمرینات كششی در محیط كار سبب افزایش انرژی كارمندان می‌شود عضو انجمن پزشكان ورزشی ایران معتقد است: انجام تمرینات كششی در محیط كار سبب اكسیژن‌رسانی بیشتر به اندام‌ها و رفع خستگی می‌شود. 6 سال پیش
بهترین تمرین برای رهایی از لاغری برنامه "مشاور" سه شنبه 3 اردیبهشت، در گفتگو با دكتر محمد حسبی، متخصص پزشكی ورزشی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، به بحث لاغری و روش های تمرینی برای مبارزه با آن پرداخت. 6 سال پیش
تمرینات مناسب برای تقویت عضلات چهارسر و دوقلو در برنامه "مركز مشاوره ورزشی" یكشنبه 14 بهمن، دكتر شاهین صالحی، متخصص پزشكی ورزشی، در خصوص تمرینات تقویتی عضلات چهارسر و دوقلو نكاتی را ارائه كرد. 6 سال پیش
بهترین توصیه ورزشی برای سائیدگی شدید زانو در برنامه "مركز مشاوره ورزشی" سه شنبه 18 دی، دكتر شاهین صالحی، متخصص پزشكی ورزشی، در خصوص سائیدگی زانو و آسیب دیسك كمری نكات پزشكی ورزشی را ارائه كرد. 6 سال پیش
عارضه زانوی پرانتزی و تمرینات اصلاحی آن برنامه "پزشكی ورزشی" روز جمعه 9 آذر با حضور دكتر اكرم كاویانی، استاد دانشگاه به موضوع عارضه زانوی پرانتزی و تمرینات اصلاحی آن اختصاص داشت. 7 سال پیش
افزایش انعطاف در سن بالا؛ ممكن یا غیرممكن؟ برنامه "مركز مشاوره ورزشی" سه شنبه 22 آبان، با حضور دكتر شاهین صالحی، متخصص پزشكی ورزشی، پاسخگوی سوالات مخاطبین در زمینه پزشكی ورزشی بود. 7 سال پیش
تمرینات ورزشی جهت اصلاح عارضه كج پشتی (اسكولیوز) برنامه "پزشكی ورزشی" روز جمعه 11 آبان با حضور دكتر اكرم كاویانی، استاد دانشگاه به موضوع تمرینات ورزشی جهت اصلاح عارضه كج پشتی (اسكولیوز) اختصاص داشت. 7 سال پیش
چوگان؛ ورزش شاهان و شاه ورزش ها برنامه "چشم انداز" چهارشنبه 4 مهر، با حجت الله دهخدایی، رئیس فدراسیون چوگان، در خصوص تاریخچه این رشته و جایگاه كنونی آن به گفتگو پرداخت. 7 سال پیش
تمرینات ورزشی مناسب برای بیماران مبتلا به سرطان سینه در برنامه "باشگاه تندرستی" دوشنبه 12 شهریور، دكتر بیتا بردبار آذری، كارشناس ورزش، درباره تمرینات ورزشی مناسب برای بیماران مبتلا به سرطان سینه توضیحاتی را بیان كرد. 7 سال پیش
اعزام دو بانوی دوومیدانی كار به بازیهای آسیایی برنامه "بانوی قهرمان" شنبه 13 مرداد به موضوع فعالیت ورزشی در سنین بالا پرداخت و در ادامه با سخنگوی سازمان تیمهای ملی دوومیدانی در رابطه به اعزام دو بانوی ورزشكار این رشته به بازیهای آسیایی گفتگو كرد. 7 سال پیش
معرفی كتاب "حركات ممنوعه در تمرینات ورزشی" برنامه "نقد كتاب" روز جمعه 22 تیر با حضور منصوره ضیایی، مولف كتاب به بررسی كتاب " حركات ممنوعه در تمرینات ورزشی" اختصاص داشت. 7 سال پیش
آفت دهانی و علل ایجاد آن در برنامه "مركز مشاوره ورزشی" سه شنبه 29 خرداد، دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص طب ورزشی، به ارائه نكاتی درباره تمرینات اصلاحی كمردرد و زانو درد و نیز مشكل آفت دهانی پرداخت. 7 سال پیش
دیابت و مقابله با آن از طریق ورزش برنامه نقد كتاب جمعه 31 فروردین با حضور دكتر شهرام فرج زاده، مترجم كتاب به نقد كتاب دیابت اختصاص داشت. 7 سال پیش
انحراف زانو و پیامدهای عدم اصلاح آن در برنامه "باشگاه تندرستی" شنبه 25 فروردین، دكتر مهدی خوبی، كارشناس فیزیولوژی ورزش، در خصوص سائیدگی و انحراف زانو مطالبی را ارائه كرد. 7 سال پیش
نقش برنامه ریزی مدون در پیشرفت ورزش دو و میدانی برنامه "مجله دو و میدانی" 20 اسفند، در گفتگو با دكتر محمدرضا بیات، استاد دانشگاه تهران و پیشكسوت دو و میدانی، به موضوع اهمیت برنامه ریزی در دو و میدانی كشور اختصاص داشت. 7 سال پیش
نحوه صحیح افزایش وزن بدن برنامه "باشگاه تندرستی" شنبه 11 اسفند، دكتر مهدی خوبی، مدرس دانشگاه و متخصص فیزیولوژی ورزشی عصبی-عضلانی، درباره شیوه صحیح افزایش وزن مطالبی را ارائه كرد. 7 سال پیش
ورزش های مفید برای آرتروز زانو در برنامه "مركز مشاوره ورزشی" پنج شنبه 26 بهمن، دكتر سعید نقیبی، عضو هیأت علمی دانشگاه پیام نور، درباره زانودرد و ورزش هایی كه در بهبود آرتروز زانو مؤثر است، توضیحاتی را ارائه كرد. 7 سال پیش